Teknik - Taktik - Program

Velespit.Net okurları merhaba yine başka bir kitap tanıtımı ile karşınızdayız. Bu makalemizde size Türkçe'ye çevrilmiş bir kitabı tanıtmak istiyoruz. Bisiklet severler olarak hepimiz ortak paydası "bisiklete binmeyi" seviyoruz ve artık bu bisiklet sporunu biraz daha ciddiye almaya karar verdik ama nereden başlayacağımızı bilemiyoruz. Ancak çevremizde bu işle daha ciddi ilgilenen kişilerin olmaması, internetteki aşırı bilgi kirliliği, ulaştığımız bilgilerin bize göre olmaması gibi bir çok nedenden ötürü bisikletimize ve bisikletçiliğe istediğimiz kadar eğilemiyoruz. Tam da bu noktada bize kaynak ve başucu lügatı olacak olan bu kitap ile aradığımız bir çok sorunun cevabını bulabileceğiz. Esasında bu kadar çok bisikletçi olan ülkemizde, devlet politikasından mıdır yoksa, memleketin önemli konuları yüzünden sıra gelmemesinden midir? Bilemiyoruz, ancak bu tip eğitici kaynaklara ülkemizde ulaşmak  çok kolay olamıyor. Dış kaynakların çeşitliliğinden dolayı onlara yönelim daha fazla oluyor. Bunun bir çok nedeni var, dış ülkelerde daha köklü bir bisiklet kültürü olması, spor ve çevre duyarlılığının daha fazla olması, daha fazla tecrübe, daha çok bisikletli gibi etmenler sıralanabilir.  Umarız bu durum ülkemizde artan bisikletli sayısıyla beraber artacaktır. Kitabımıza geçecek olursak, kitabımızın adı “Bisiklet Teknik Taktik Program”;

Kitabımız sadece bir kişi yerine, her biri alanında uzman üç kişi tarafından yazılmış bir kitap. Yazarlarımızdan kısaca bahsetmek gerekirse (detaylıca yazmak istesek her birinin başarıları için sayfalarca bahsetmek gerekiyor) gerçekten tecrübeye ulaşmak için ideal üçlüye ulaşmış oluyoruz.

• Remmert Wielinga (Profesyosnel Bisikletçi ve antrenör. Cycling Promotions’ın sahibi. Sol daki resim),
• Paul Cowcher (Profesyonel Fitness eğitmeni, dansçı),
• Tommaso Bernabai (Sporcu beslenme uzmanı, hali hazırda İtalyan milli takımının diyetisyenliğini yapmaktadır)

Kitabımızı bize Akılçelen Kitaplar yayınevi tarafından bizlere ulaştırılmaktadır. Büyük formatta hazırlanmış kitap 160 sayfa ve kuşe kâğıda basılmış. Kitabı incelediğimizde dikkatimizi çeken ilk özellik çok güzel açıklayıcı fotoğraflarla ve iyi bir mizanpaj ile karşımıza çıkıyor. Aynı zamanda kitap içerisinde kritik püf noktalarına ayrıca özen gösterilmiş. Buna karşılık kapağında neden bu kadar sönük bir fotoğraf kullanıldığın biz de anlayamadık. Ancak kitabı incelemeye başladığınızda fotoğrafların gerçekten çok iyi seçildiğini, anlatımın açıklayıcı ve tatminkar olduğunu fark ediyoruz.

Kitap içerik olarak üç bölümden oluşmakta, bunlardan kısaca bahsedecek olursak; Teknik, Taktik, Program olarak sınıflandorabiliriz. Kitapta bisiklet ve spor adına yüzlerce başlık bulunuyor. Cevaplarına ulaşamadığınız bir çok konuya kolayca ulaşabiliyorsunuz. Sporcu fizyolojisinden, kas yapılarına, beslenmeden, ukuya kadar profesyonel ve yarı profesyonel bisikletçilik hakkında bütün temel bilgi ve kavramlara ulaşabiliyoruz. Kitabın sonunda kendinize nasıl bir antrenman programı çıkarabileceğiniz hakkında detaylı bilgiler bulunmakta. Hatta örnek antrenman programlarından size uygun olanı seçip hemen antrenmanlarınıza başlayabiliyorsunuz. Kitapta bisiklete yeni başlayanlar için yazıyor olsa da, temel olarak kitabımız yeni başlayanlardan ziyade, bisiklet konusunda daha tecrübeli kullanıcıları hedef alıyor.

Bu makalemizde tanıttığımız "Bisiklet Teknik Taktik Program" isimli kitabı da kesinlikle kütüphanenizde bulundurmanız gereken kitaplardan olarak  nitelendiriyoruz.

Tweet

Share on Thumblr